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ランナーと野次馬の掲示板
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練習がんばってください・
星川@千葉市 (1579)投稿日:2009年05月13日 (水) 23時29分 返信ボタン

練習嫌いのグビドンさんが、休日練習に取りくむことになったのですね。
 今後のレース結果を楽しみにしています。
でも練習あまり頑張らないで下さい。
ちょっと物足りない位の練習量が、長く続ける秘訣です・


/ぐびどん (1580)投稿日 : 2009年05月14日 (木) 07時17分

星川さん、御無沙汰してます。
背に腹は変えられません(^_^;)
レベルアップ?したら省エネ??通常モードに戻すつもりですが、結果が出るのはいつになるか…
また萩に挑戦しましょう!!(あまりに楽天的ですが…)

□いつかは萩往還/星川@千葉市 (1581)投稿日 : 2009年05月16日 (土) 09時22分

そうですね。私もぜひ萩へ参加したいですね。

でも私にとってその前にクリヤするべき事があるのです。
まずはフルマラソン完走です。
フル完走経験者とはいえ、10年以上参加していないので、
見当もつきませんが、現状ではうまくいってサブ5というところでしょうか。
(サブ4が可能となるよう取り組んでいる最中ですが・・・?)

練習がこのまま順調に進んだら、大会にも参加しようと思っています。
手始めに3年ぶりの富士山頂往復に参加しようと考えいます。
はたして参加までこぎつけることができるでしょうか。?

□天地人/ぐびどん (1582)投稿日 : 2009年05月17日 (日) 17時44分

ぜひ今年の富士山でお会い出来るのを楽しみにしております。
星川さんとは元々のエンジン性能が違う私(原付バイク)は、
山頂が年々遠のいています。取り合えず今年は例年にない調整(大会参加)スケジュールで臨みますが、どうかな…???
富士の場合、本当に天地人が揃わないと攻略出来そうにありません。

安中に行ってきました
気まぐれ (1577)投稿日:2009年05月12日 (火) 08時51分 返信ボタン

もはや走ることができなくなった二人、仮装でごまかしています。
安政遠足(あんせいとおあし)で今年はアイデア大賞を貰うことができました、地方版ですが東京新聞・群馬版にも写真で紹介されました。
http://www.asahi-net.or.jp/~za4k-myzk/

/ぐびどん (1578)投稿日 : 2009年05月12日 (火) 22時06分

今年はまたまた趣向を凝らされたのですねぇ。
私も出たいのですが、怖気づいてしまいます。。。(^_^;)

ありがとうございました
気まぐれ (1575)投稿日:2009年05月01日 (金) 09時00分 返信ボタン

だんだん歳と共に「足」で走れなくなったので車でロングを走ってきました、今回きまった休日高速割引を利用して青森まで走りました、帰ったらぐびどんさんからのバースデーカードが入っていました、誕生日は「不老不死」の温泉で過ごしました。

/ぐびどん (1576)投稿日 : 2009年05月02日 (土) 10時32分

毎年湯治に行かれてるのですね。
うらやましい限りです。
千円の罠に私の方もハマっています(苦笑)

お疲れ様でした!!
一番組 (1571)投稿日:2009年04月22日 (水) 00時51分 返信ボタン

今回はいろいろトラブル?があり印象深い大会になりました。
中でも久しびりに収容バス(TT)からの景色ゆっくり眺める
事になり なんだろな〜て感じです!
ぼんらんさんと同じになってしまいますが次回の記念大会で
またお会いしましょう!


□お疲れさまでした!!!/ぐびどん (1572)投稿日 : 2009年04月22日 (水) 06時44分

一番組さん、お疲れさまでした。
これからは、ウルトラシーズンです。
ぜひウルトラでもお会いしたいですね。

□いいですね〜/一番組 (1573)投稿日 : 2009年04月22日 (水) 22時01分

一緒にウルトラで走れたらうれしいです!
それまでに練習を積み重ねておきます。

□むむむ…/ぐびどん (1574)投稿日 : 2009年04月22日 (水) 22時17分

「練習を積み重ねる」と言われると、練習しないで無鉄砲に参加する私はドキッ!とします。
ただフルでさえそれが通用しない年齢となっているは事実で、どこかの国の瀬戸際外交のように、瀬戸際ランになっているのも事実です。トホホ…

第19回かすみがうらM
ぼんらん (1569)投稿日:2009年04月20日 (月) 10時06分 返信ボタン

おつかれさまでした!

勝田同様に会えないだろうなと思ってましたが、
予定外に、しかも早目の遭遇であれれ〜?でした。
ちょっと暑かったですね。
自分にとっては軽い風が吹いていたのでちょうど良かったです。

もう来年の話かよ!ですが次回の記念大会でまたお会いしましょう!

□お疲れさまでした!/ぐびどん (1570)投稿日 : 2009年04月20日 (月) 22時40分

フルシーズンも最後なので、かすかな期待はあったのですが、予想以上に早い失速で、霞ヶ浦を見る前に、ぼんらんさんに写真を撮られてしまいましたね(^_^;)
ありがとうございました。
にわかランナーにも抜かれ放題、バスは来ないで、35kmからケツを叩いて何とか時間内ギリギリセーフという情けない結果でした。トホホ…

残念です!
一番組 (1564)投稿日:2009年04月04日 (土) 15時47分 返信ボタン

明日の日立さくらハーフに出場できなくなりました。
同僚に不幸があり明日は葬儀に出席することにしました。
ぐびどんさんにはいろいろと教えていただき楽しみにして
ましたが残念です。
自分の分も明日は楽しんで走ってきてください!

/ぐびどん (1565)投稿日 : 2009年04月04日 (土) 22時34分

そうですかぁ、残念です。
今年は暖冬で桜が散っているのでは?と心配していましたが、何とまだほとんど開花していません。つぼみの中のレースは初めてです。
かすみがうら辺りでお会い出来るのを楽しみにしております。

□最高でしたか!/一番組 (1566)投稿日 : 2009年04月06日 (月) 00時54分

天気、気温も良くレースとしてはベスト

ではなかった出ないでしょうか!!

再来週のかすみがうらでお会いしましょう!

/ぐびどん (1567)投稿日 : 2009年04月07日 (火) 22時39分

一番組さん、こんばんは。
遅いランナーにはさわやかなお天気でした。
かすみがうらでお会いしましょう!

古田敦也に勝利!
いまだ (1562)投稿日:2009年03月23日 (月) 20時10分 返信ボタン

東京マラソン、行ってきました。
ハーフ+一週休みと言うぐびどんさん流調整方が効いて、久しぶりに4時間半を切ることが出来ました。
古田敦也さんは私の1分後にゴールしたようで、握手をしてもらおうと思いましたが、係員に先に進むよう言われ会えずでした。
途中、鈴木宗夫さんも見かけましたね。
来年は競争率が10倍になるかも!?


/ぐびどん (1563)投稿日 : 2009年03月23日 (月) 22時38分

いまださん
サブ4.5おめでとうございます。
風も強かったようですが、3月なので寒さは真冬とは違うので、満喫できたことと思います。
マラソンバブルはまだまだ続きそうですね。

おつかれ〜!
気まぐれ (1556)投稿日:2009年03月15日 (日) 17時31分 返信ボタン

荒川マラソンお疲れ様でした、久しぶりにさわやかなぐびどんさんの顔を見ました、荒川のあの場所(折り返し)で旗を振っていると結構みんな見ていきました。
今度はわれわれも走る格好でお会いしたいです!

□ありがとうございました!/ぐびどん (1557)投稿日 : 2009年03月16日 (月) 23時23分

昨日はお会いできて本当に良かったです!
お元気そうで何よりでした。
お二方に元気を貰って足取りも復活したかに思いましたが、25kmで完全失速してしまい、歩いたり、腰を下ろしたりと小春日和を満喫(^_^;)し、5時間39分でゴール致しました。。。
今度はレースでお会い出来るのを楽しみにしております!

□遅ればせながら/いまだ (1559)投稿日 : 2009年03月19日 (木) 18時05分

東京荒川M、お疲れ様でした。
フルの前のハーフは2週間前がよさそうですね。
大子Mの2週間後の東京M行ってきますがどうなることやら、です。

かすみがうらMは予定が変わって出走取り消しとなりました。
次は、福島でお会いできればと思います。

□楽しんできてください!/ぐびどん (1561)投稿日 : 2009年03月20日 (金) 06時51分

昔は二週連続のフルでも後の方がタイムが良かったのですが、歳のせいでしょうか。まあ今回はお会いした大子ハーフがヘロヘロだったので、それ以前の問題かもしれません。

磐梯吾妻ではお世話になります。

東京マラソン、途切れることのない応援の中、快走して来てくださいね!

荒川風景
気まぐれ (1558)投稿日:2009年03月18日 (水) 16時57分 返信ボタン

HPに荒川マラソン風景を乗せました、見てください。
http://www.asahi-net.or.jp/~za4k-myzk/

/ぐびどん (1560)投稿日 : 2009年03月20日 (金) 06時46分

仮装の部ですね。
きまぐれさん、恒例の安中マラソン。
今年はどんな趣向か、楽しみにしております!

荒川応援
気まぐれ (1553)投稿日:2009年03月10日 (火) 13時18分 返信ボタン

日曜日は天気がいいようですね、われわれは自転車で応援に行く予定です、皆さんがんばってください。
平井大橋前後にいま〜す。

http://www.asahi-net.or.jp/~za4k-myzk/

□よろしくお願いします!/ぐびどん (1554)投稿日 : 2009年03月14日 (土) 11時52分

平井大橋は折り返し前、20Km前後ですね。
そこら付近では走っているようにしま〜す(^_^;)

□応援場所変更/気まぐれ (1555)投稿日 : 2009年03月14日 (土) 17時16分

折り返し地点で「走れぐびどん」ののぼりで応援しています。
みなさん「それなりに」がんばってください!



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