スタイル良くなりたいよ〜！
だから、今ダイエットしてます。
でも、でも・・・
お腹すいたよ―――――！！
誰か、簡単に痩せられる方法教えてください！！

2003年03月01日 (土) 21時33分

こんちゃ。
んとー俺的な意見で行くと、先ず�@食事をしっかり、栄養バランス良く食べること。油っこいものとかはさけるよ。
その�A適度に運動をする。ストレッチとか腹筋とかをするわけ。。ちょっとずつだったら、大変じゃないと思うよ♪
でも、桜さんは標準的な体してると思うけどなぁ。。
ともかく、頑張って下さい。私もやってるとこだよ♪

2003年03月05日 (水) 19時44分