 あっちゃん |
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昨日は運良く天気が良かったので、もう一つの今月中に外出してしなければならない用事をしました。
所属しているボランティア団体の活動保険に入るため、駅前のビルに行きました。
加入する人のリストを作って持参しなければならないのですが、会員の異動があったり、他団体ですでに加入していて不要な人などもあるので、その辺をよく見たり、不明な点等、これからの事を考えて調べる計画を考えたりして、結構時間がかかってしまい、出かけたのは結局、13:50 から帰路買い物などして帰宅は 17:00 でした。
外出するととても疲れて、その後1時間くらいは休みたいので、16:30までには帰っていたかったのですが…
買い物を整理収納した後、結局我慢できずに 17:35〜18:15 まで寝ていました。
その後も前日と同じで夕食後2時間くらい寝て、猫の夜食や自分の寝る準備をして、24時くらいにまた眠りました。
ところで、昨日も書いたのですが、私はよくチョイ寝をして、それは寝付きが良いのだと思っていたのですが、こんな記事を見つけました。
「その睡眠、気絶に近いかも？」
https://komesan.co.jp/blog/2017/11/10/suiminn-kizetsu/#
あちゃー！
そういえば朝、寝起きの自分は最悪です。
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| (3959)投稿日：2024年03月23日 (土) 11時06分
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