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(#^^#)こんばんは〜!本日は、ノルディックウォーキングに行ってきました。 東武東上線で1つ目の朝霞で下車。 電車の中でも、ノルディックのポールを持った人たちを何人も見かけました。 10年目ということもありすごい人でした。 5つのコース別に受付を済ませて・・・(#^^#)朝霞市の市長さんは女性で美人でした! 黒姉は入門&2qコースに申し込み。各コース、指導者の先生4,5人がついて陸上競技場を1周してから 欅や銀杏などの紅葉を見ながらのウォーキングでした。 2Kmはあっという間でした。なかなか楽しかったです。 完歩証書をもらって、参加賞にいろいろお土産をいただきました。 疲れをとる温浴剤や、バナナやミネラルサプリメントなど。 競技場の周りにはキッチンカーが沢山来ていて、お祭りのようでした。 お天気も良く、歩くと汗をかくぐらいでした。 帰りは友人の車に乗せてもらって帰宅。とても心地良い1日でした。 と、言うことでいただいた入浴剤のお風呂につかって早めに休みたいと思います。 ( ^)o(^ )とーちゃん、頑張り過ぎたんですね。良かった〜。安心しました。 (=^・^=)本日のシロ丸:これはお気に入りの父ちゃんの椅子ですね! |