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(#^^#)花金ですね〜!本日は23℃♪午後からは青空も見れました。 残念ながら明日は朝から雨の予報デス!”日中の温度はなんと、18℃・・・きっと寒いね。3連休だから、大きなものを洗濯しようと思っていたのに(>_<) 父ちゃん!ノルディックウォーキングをやってみた感想。姿勢も良くなっているようで、肩甲骨も良く動き、歩幅も広くなっているかな。 一人で黙々歩くのにはいいかも。 折りたたみっていうのは、家からは出るのですが、電車で他市に移動することも有りです。 蕨ではノルディックウォーキングをやっている活動グループも無いんです。なので・・・ とりあえず、家の周りをぐるぐるとと、近くに運動広場があるんです。そこまで出かけてもいいかな? 何でも初心者なんで、形から入ろうかと。(>_<) (=^・^=)シロマルは人間みたいだよね!人間だったっけ?( ^)o(^ )真剣に外を見るシロマルが好きだ♥
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