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- ksmy
ともこちゃん、こんばんは♪ そっちでは、木蓮の花が綺麗なんだね。 桜吹雪も、もうすぐかな。
>過食嘔吐 辛いんだけど ・・・ >でも一日中 それで落ち込んだりはないの >昔はすっごくへこんだけど >いいのか悪いのか。。。。 >やってしまっても 罪悪感がないわけじゃないけど >ずっとそれで悩んではないな。辛いから逃げてるのかな?
うーん・・・。ともこちゃん自身は逃げていると思う? 私は、一日中落ち込んでいないということは、 思考が変わっているからだと思うな。 ずっと、そのことで悩んで1日を過ごすより、 良い方向なんじゃないかなぁ。
>薬も飲んだほうがいいのかな? >あんまり効果見られず・・・ >もっと向き合っていかなきゃ なおらないのかなぁ?
効果が見られないって実感しているなら、 無理に薬で治そうとすることもないと思う。 治すための方法を選ぶ権利は、ともこちゃんにあるもの。
それから、ちゃんと向き合えていると思うよ。 そうでなかったら、こういう風に自分のことを 書き込みする(言葉にする)って出来ないと思うのね。 向き合えていると自信をもって、もう1歩進んでみない? 1日中それを考えたりしなくなったんだよね? そしたら、他の熱中できる「何か」を見つけたら、 過食をすることも減っていくかもしれないよ?
( 2003年03月24日 (月) 20時17分 )
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