こんばんは。今日で５連勤が終了。明日は実家に帰ります。わんちゃんと久しぶりの再会です・・・。

　今日も暑かったですね。群馬では３８．２度記録したそうです。大阪では、３４．４度が最高気温だったらしいです。
　みなさん、熱中症対策はしていますか？汗などで体の水分の３％を失うとかなり危険な状態になるらしいです。基本的な対策としては、水分をとることですが、飲み水1リットルに１グラムの食塩と２０グラムのブドウ糖、または４０グラムの砂糖をいれるといいらしいです。みなさま、外に出歩くとき、運動するときは気をつけてくださいね。

　先程、内村プロデュースって番組見てたんですが、この番組面白いですね。一人でゲラゲラ笑ってました。ほんとバカな番組ですが、こう疲れたときにはもってこいですね。

　＞けーいちくん
LANポートいかれちゃったのね。こうなっちゃったらPCカードでLANカード買うか、USBでLANアダプタ買うしかないねぇ＾＾；

　それでは、サヨウナラ。