【広告】Amazonから今年最後クリスマスタイムセール12月25日まで開催中






第６回大津川さわやか３時間走！今年も開催します！！




ここをクリックしてください！今年のパンフレット・開催要項が見れます！



この掲示板は携帯からも見れます。 http://bbs4.sekkaku.net/bbs/i.pl?kazu1015



ホームページへ戻る

名前
Eメール
題名
内容
URL
アイコン アイコンURL
削除キー 項目の保存
[15511]大会記録（リザルト）をアップしました！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年09月29日 (月) 22時12分

昨日の第３回大津川さわやか３時間走に参加していただいた皆さん有難うございました。

３名の記録担当者が手動で一生懸命記録しました！

不手際もあろうかと思いますが、そこは大目に見ていただければありがたいです。


記録は↑の赤字のバナーをクリックしていただくか、

トップページの記録のリンクをクリックしていただければ

ご覧いただけます。

---------------------------------------------------
[15512]ありがとうございました投稿者：moai
投稿日：2014年09月30日 (火) 04時57分
早々のアップありがとうございます。当日は気持ちよく走らせていただきました。終盤はやはりバテたのですが、まぁこんなもんです。また来年も参加したいです。

---------------------------------------------------
[15513]お疲れ様でした。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年09月30日 (火) 07時56分
moaiさん！あの暑さの中１２周はさすがです。
もう少し涼しかったら良かったのですが･･･でも雨よりマシか！

来年も開催したいと思いますので宜しくお願いしておきますね。

その前にフルマラソンのシーズンインでしたね！
土山よろしく！！

---------------------------------------------------
[15514]こちらにも！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年10月01日 (水) 08時19分
大会主催者であるルネＲＣのkaisanのブログに御礼の気持ちが書かれています。

私たちもまったく同感です！
来年もまた開催しますので、宜しくお願いしておきます。

http://kaisan.cocolog-nifty.com/kochankai/2014/09/post-48d8.html?cid=105051766#comment-105051766

[15509]第3回大津川さわやか3時間走 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年09月28日 (日) 21時26分

本日は晴天の中、参加者、スタッフ総勢約130名のご参加を得て「第3回大津川さわやか3時間走」を開催しました！

ランナーの皆さんには途中から夏を思わせる暑さの中、奮闘、激走を繰りひろげていただきました。

最後のランナーの方も無事にゴールし、事故も無く楽しい一日を過ごすことができました！


ランナーの皆様、スタッフの皆様本日は有難うございました！

また来年「第4回大津川さわやか3時間走」でお会いしましょう♪


なお、大会記録結果はこのＨＰの掲載しますので今しばらくお待ちください！！

---------------------------------------------------
[15510]投稿者：kaisan
投稿日：2014年09月29日 (月) 12時41分
濱ちゃん！
３時間走、天候にも恵まれて事故もなく無事に終えてほんとによかったですねぇ。
そして、スタッフの皆さんが自分の持ち場をこなしてる姿は、スタッフビブスも着てるし、
ええ大会になったなぁ～なんて、他人事のように見ておりました。(笑)スタッフがカッコよく見えましたよ！
みんなが成長してると実感できました。

ＦＢでも、参加された方が嬉しくなるようなコメントを書いてるのを見ると、よかったなぁ～と、しみじみと思っています。

また、来年もやりましょうね！

ランナーの皆さんもお疲れ様でした。
全てのみなさまのご協力のおかげで無事に終えることができました。
本当にありがとうございました。

しかし、３時間走でサブスリーランナーが出てくるとは、大会も進化してますね～！

[15507]いよいよ今週日曜日！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年09月24日 (水) 11時58分

第３回大津川さわやか３時間走が日曜日に開催されます。
実行委員の皆さんと夏前から打合せを重ねてきましたが、・・・いよいよです！！

当日は天気も良さそうですし、気になっていたコース周辺の草刈もばっちりです！！

参加される110名のランナーの方が気持ち良く走り終えるように、スタッフ一同頑張って行きたいと思います。

皆さ～ん！宜しくお願いしておきます。o(^-^)o

---------------------------------------------------
[15508]投稿者：kaisan
投稿日：2014年09月25日 (木) 18時54分
濱ちゃん！　いよいよですね！
天気もよさそうですし、
草刈終わってましたか？

明日、泉○津市役所に行きますんで、お礼言うとこかな？
おづみん、預かりにいきます。
当日までは、みかん君が世話してくれますから、おづみんも安心でしょう。（笑）

スタッフのみなさん、１１０名のランナーのみなさんといっしょに盛り上がりましょうね～！

今から、大会が楽しみです。

[15502]加古川！！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年09月16日 (火) 07時57分

昨晩眠い目を擦りながら何とか加古川マラソンのエントリーを完了しました！！
これで、年内はすず６０ｋｍ、ＪＡＺＺハーフ、土山、福知山、奈良、加古川の予定ですべて埋まりました！
さあ～いよいよシーズン突入です！

皆さんはもう決まってますか？

---------------------------------------------------
[15503]加古川マラソン投稿者：ジェイ＠加古川
投稿日：2014年09月16日 (火) 19時49分
去年は同日に開催の宝塚ハーフにエントリーしましたが、今年は地元の加古川マラソンにエントリーしました。朝一番でしたが、十分問題なく申し込み終了。

---------------------------------------------------
[15504]よろしくです！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年09月16日 (火) 21時27分
朝でもOKでしたか！！
南君もエントリーを完了したみたいです！！

２年ぶりの加古川！またよろしくお願いしておきますね♪

---------------------------------------------------
[15505]一昨年以来投稿者：moai
投稿日：2014年09月16日 (火) 23時36分
私も申し込みました！単調なコースまた苦しみましょう？

---------------------------------------------------
[15506]頑張りましょう。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年09月17日 (水) 08時10分
加古川申し込んだんですが、私はその前週の奈良も走ります！！
どっちかがファンランでしょうね。

moaiさん！今年も狙って行きましょう。
切らなかったら何時間でも同じ！の精神で！！

その前に大津川３時間走ですね！今年は猛者達が増えてるみたいですよ～頑張ってくださいね～♪

[15499]お蔭様で～。 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年09月09日 (火) 08時10分

9月28日実施の「第３回大津川さわやか３時間走」のエントリー表が完成しました！！
今年もランナー＆スタッフ総勢１３０名が初秋の大津川河川コースで楽しい一日を過ごすことができます！

あとは大会の成功に向けてただひたすら頑張るだけです！！
大会まであと２０日！
体調を整え、笑顔でお会いしましょう～♪

---------------------------------------------------
[15500]投稿者：kaisan
投稿日：2014年09月09日 (火) 23時18分
濱ちゃん！
心配していた参加者も１００名越えで、満員御礼です！！
準備の方は、昨年までの経験を生かして、
ルネスタッフも昨年よりもパワーアップしてますよ～！
自分も、昨年は祭礼関係で忙しかったけど、今年はヒマ～！（笑）
なので、頑張りますよ～！頑張れますよ～！

参加賞、抽選景品、など着々とそろってきました。
去年よりもグレードアップしてます。
みなさんの協力ってありがたいですねぇ～。

後は、て・ん・き

自分の予想では、
この夏、雨が多かった分、これからは秋晴れが続きます。

祭りも珍しく天気のようです。（笑）

濱ちゃん！　大会成功に向けてお互い頑張りましょうね～！！

---------------------------------------------------
[15501]天気！！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年09月10日 (水) 08時14分
いよいよですね！！

後は当日の天気のみが心配です！

日なたは暑いが日陰は涼しい～♪ってのが最高なんですが！！

あと少し無事の大会成功を目指して頑張って行きましょう♪

[15498]いよいよ９月！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年08月29日 (金) 08時20分

暑かった８月も週末で終わりです！
暑い中ですが、私自身何とか月間５００ｋｍをクリアできました！
週末にどこまで距離を伸ばせるか･･･楽しみです。
と言ってもスピード練習はほとんどしていません！（キッパリ）
そろそろスピード練習もしていかないとね♪

９月１６日から加古川マラソンのエントリーが始まりますね。
これをクリアできれば年内の予定はバッチリなんでけどね。
皆さんも加古川いかがですか～。

さわやか３時間走もエントリー者数が１００名を越えました！！
今年も昨年以上に盛り上がれるよう頑張って成功させるぞ！！

[15490]萩往還２５０ｋｍ 投稿者：マリオパパ

投稿日：2014年08月18日 (月) 09時44分

濱ちゃん　みなさん　ご無沙汰しています。

ここ数年体調が悪くほとんど走っていませんでしたが、少し良くなる兆しが見えてきたので、思い切って萩往還２５０ｋｍに申し込みました。
今現在、１０ｋｍを走るのがやっとこさなので、残り8カ月で２５０ｋｍに耐えられる体を作り上げないといけません。
完踏すれば、8年ぶり2回目となります。
２００ｋｍ以上のレースは、これまで全部完走していますので、今回も何とかします。
頑張ります！

ミカンさん
僕もギリギリエントリーでしたが、ミカンさんは５００人で切られればアウトのタイミングでしたね。
でも多分、滑り込みセーフでしょう。
頑張りましょう！

---------------------------------------------------
[15491]萩往還２５０ｋｍ投稿者：マリオパパ
投稿日：2014年08月18日 (月) 10時49分
エントリー表に、アガシさんの名前も見つけました。

よろしくお願いいたします。

---------------------------------------------------
[15492]投稿者：みかん
投稿日：2014年08月18日 (月) 18時49分
マリオパパさん
２５０KMギリギリでエントリー出来たみたいです。
盆休みに入ってから、平日に郵便局に行く予定で余裕かましてました。危ない危ない。
初めての２５０KNなので不安ですが、パリオパパから頂いたＤＶＤを参考に頑張ります。

１人だと淋しかったのですが、明石師匠やマリオパパの名前を見つけて安心しました。
僕１人だけリタイアしない様に体のケアを心がけます

---------------------------------------------------
[15493]１４０ｋｍで！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年08月19日 (火) 08時38分
マリオパパさん！みかんちゃん！
私も月曜日に振込みしようと思って、振込票を書いてスタンバってたんですが･･･遅かった～。(>_<)

で、あきらめきれず初めての１４０kmの部に振込みをしてきました！！
昨夜１４０kmの振込み票を書きながら、１４０kｍも定員になったらどうしよう～って心配してたんですが、今無事に払い込みできました！！

３人の方～往還道で会えるかな～今から楽しみです！！

---------------------------------------------------
[15494]濱ちゃん　よろしくお願いいたします。投稿者：マリオパパ
投稿日：2014年08月19日 (火) 11時00分
濱ちゃん、残念でしたね～。

濱ちゃんは速いから、僕は会えないでしょうねぇ。
どう考えても、玉江駅での合流地点通過は濱ちゃんのほうが早いですもん。

僕は前回同様、前日から乗り込みＨニュータナカに泊まる予定です。
レース後は、狭山池の連中が僕の分までホテルを確保してくれているようなので、サンルート山口に泊まります。
今回は、ご一緒できないかなぁ？？？
みなさんの動向が分からなかったので、先に約束しちゃいました。
ごめんなさい。

---------------------------------------------------
[15495]これから考えよう！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年08月19日 (火) 21時20分
来年の5月のことを今頃から考えられる楽しみがまた増えました～。
みかんちゃん！アガシさん！それに貝さんも…また考えていきましょう♪

マリオパパさん！まだ９カ月先…じっくり楽しみましょう♪

---------------------------------------------------
[15496]投稿者：kaisan
投稿日：2014年08月19日 (火) 22時11分
あっ、呼んだ？　（笑）
萩は何年以来やろ？
２００８年の７０キロかな？
どないしよ・・　オーナー次第です。。
濱ちゃん、よろしく。。（笑）

---------------------------------------------------
[15497]140kmもダメ？投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年08月20日 (水) 08時57分
先ほど萩往還のＨＰを見ると１４０ｋｍも18日分で締め切ったみたいです。
私が振り込んだのは19日の朝8時半････ってことはダメか！！

月曜日は２５０ｋｍの振込をしようと思っていたため140ｋｍの振込書は持っていませんでした･･･その一日のタイムラグが～。

今回は縁が無かったとして諦めます。
参加される皆さん！がんばってくださいね(>_<)

[15485]泉州国際！！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年08月02日 (土) 08時39分

来年２月１５日開催の泉州国際の募集要項が出てました。
今年から定員を超えた場合は抽選になるそうです･･･。

今の人気からすれば間違いなく抽選になるだろう～なぁ～(>_<)
３倍位の倍率かな？
申し込み期間は９月１日から約１ヶ月間！！

それと泉州の１週間後の東京マラソンのエントリーも始まりました。
こちらもとりあえず申し込みだけは済ませておきました！！

どっちも走りたいなあ～～p(^^)q

---------------------------------------------------
[15486]投稿者：ナベ
投稿日：2014年08月02日 (土) 11時01分
抽選ですか～
情報ありがとうございます
このマラソンブームうれしいですが複雑です
私も18年連続18回目の出場目指し日頃の行い良くします
東京は駄目もとでエントリーします
泉州の抽選結果に関係なく初の篠山マラソンも申し込みます

---------------------------------------------------
[15489]来年のレース！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年08月02日 (土) 13時24分
年内のレースは12月の加古川マラソンのエントリーを残すのみ！！

来年は2月初旬の口熊野、泉州、東京、篠山、そして徳島！！

これで行ければ最高なんですが･･･やっぱり日頃の行いかな♪

[15487]追伸 投稿者：ナベ

投稿日：2014年08月02日 (土) 11時03分

富士山やばかったみたいですね

---------------------------------------------------
[15488]でも！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年08月02日 (土) 13時21分
なべさん！
富士山の天候ですが、大変でしたが遭難するほどではなったです。
でもやっぱり3700ｍの山の頂上は凄かったです！

また来年も行きたいですね！

[15482]富士山へ！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年07月21日 (月) 21時06分

金曜日から二泊三日で富士山登頂合宿に行ってきました！

金曜日はこちらを八時半に出て、途中大阪組と合流し１５時には御殿場のホテルに到着！

早速、明日の富士山登頂に向けまずは御殿場駅から滝ケ原自衛隊前を超えて往復２０㎞のランニング。
大汗を掻きました～♪

明けて早朝２時半にホテルを出て、水ケ塚駐車場に到着！
まだ真っ暗な中、３時半から須山口登山道より登頂を開始しました。

途中から夜が明けてきて・・・宝永山、馬の背、プリンスロードを経て８時過ぎに御殿場登山道７合目に到着。
トイレ休憩、上着着用後頂上目指して歩きましたが、馬の背での体力消耗が効いたのかみんなバテバテ・・・。
雨が降ってくるわ・・・風が無茶苦茶強いわ・・・で、５分登っては２分休憩という感じになってきました！
１０時過ぎやっとのとで御殿場登山道頂上に到着しましたが、凍死するかというくらい寒い・・・(>_<)
山頂の小屋に入ってたまらずフリースのハイネックを着用したくらいでした。

最低でも最高峰の剣が峰に行こうと言っていたのですが、暴風雨のため断念！下山することにしました。

その後いろいろありましたが２時過ぎに何とか御殿場登山道入り口まで下山することができました。

翌日は早朝それぞれ１時間から１時間半ほどジョギングし、久能山東照宮、三保の松原、清水漁港市場を見学し帰阪しました。

ご一緒したアガシさん、ダッキーさん、ジェイさん、カントクさん、姉ゴンさん、りえちゃん、たこちゃんお疲れ様でした～。

また第二回富士登山合宿をしましょう～♪

来年は剣が峰とお鉢巡りを達成するぞ！！

---------------------------------------------------
[15483]山の怖さと自分の甘さをあらためて思い知らされました投稿者：かんとく＠さかい
投稿日：2014年07月26日 (土) 15時11分
山頂付近の暴風雨はすさまじかったですね
ぼくも風にあおられ何度も登山道から転落しそうになりました
それ以外にもアクシデントに見舞われましたが、そのたび偶然にも切り抜けられました
遭難者が出てもまったくおかしくない状況で全員無事下山できて何よりです

「山では自分の命は自分で守らなくてはならない」
十分な準備と装備、的確な状況判断
山の基本中の基本をあらためて肝に銘じました
ひとりでも事故を起こせば、危険はパーティー全体に及びます
今回何事もなかったかのように全員無事下山できたことは、奇跡といってもいいかもしれません
事故を未然に防ぐために、次回以降参加される方は危機管理を怠られませんように

無事で何よりでした
濱ちゃんおつかれさまでした

---------------------------------------------------
[15484]さすがは富士山！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年07月27日 (日) 21時30分
カントクさん！富士山お疲れ様でした。

さすがに日本一の山・・・富士山ですね。
天候も桁外れでしたね！！

富士から帰って一週間！来年はやっぱりお鉢巡りがしたい～という思いがますます強くなってきました！

またいろいろ準備してみんなで行きたいですね！！

[15478]あいの土山マラソン！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年07月11日 (金) 08時49分

ここ２年ほど１１月の第一日曜は「淀川市民マラソン」でした！
でもこのマラソンは一部砂利道のコースがあり、結構いやな感じがあって･･･。
で、今年は同日に「あいの土山マラソン」があります！
今年はここを走ります！！
エントリー開始はＲＵＮＮＥＴで７月１６日（水）の朝９時からです！

まだこの時期のフルを入れてない方は是非にエントリーを！！

行くでぇ～～～♪

---------------------------------------------------
[15479]エントリー完了！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年07月16日 (水) 09時21分
初めてのあいの土山マラソン！
ただ今、フルのエントリーを完了しました～♪

これで、年内は土山、福知山、奈良、そしてあとは加古川の４本です！

皆さん！ご一緒しませんか～～♪

---------------------------------------------------
[15480]エントリーしました！投稿者：moai
投稿日：2014年07月16日 (水) 22時05分
今シーズンは大阪、神戸と落選、福知山もエントリーできなかったんで、エントリーしました。私も初めてなんですが、楽しく走りたいです。

---------------------------------------------------
[15481]一緒に！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年07月17日 (木) 08時09分
moaiさん！エントリーしたんですね！
朝早いかも知れませんが、当日乗り込みで一緒に行きましょう。

タイムはともかくロングの練習のつもりで走りましょう。

[15475]福知山へ！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年06月30日 (月) 12時23分

神戸マラソン落選のメールが届きました！！

福知山マラソンのエントリー代の払い込み期日が今日までなんで
早速払い込みに行きます！！

ということで久々の福知山マラソンです！！

---------------------------------------------------
[15476]神戸落選投稿者：アガシ
投稿日：2014年06月30日 (月) 19時08分
私も落選しました。早速福知山申し込みます。

---------------------------------------------------
[15477]また？投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年06月30日 (月) 20時59分
私が大阪マラソンに縁がないようにアガシさんも神戸に縁があいですね！
福知山またみんなで行きましょう♪

帰りは温泉に浸かって…ね♪

[15472]ご無沙汰しています! 投稿者：大友@秋田

投稿日：2014年06月26日 (木) 15時57分

ご無沙汰しています。秋田の大友です。
みなさん、相変わらず、精力的に走られていますね! お元気そうで何よりです!
私も最近は、もっぱらトレイルランにハマっています。
（UTMF・168kmや長谷川恒男カップなどなど）
が、今週末、久々のウルトラマラソン!
サロマ湖100キロに参加します!! （12回目の完走を目指します）
もし行かれる方がいらっしゃいましたら、よろしくお願いします!

さて、来る7/10（木）～12（土）に、京都の太秦に行くことになりました。
秋田の物産展を開催します。
大映通り商店街の「大魔神」像の前において、秋田の美味しいお酒や
今旬のさくらんぼなどを持参いたします。つまり仕事です( •̀∀•́ )b

お近くの方は、ぜひぜひご来場ください♪ お待ちしています(^^)

---------------------------------------------------
[15474]サロマも！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年06月29日 (日) 21時07分
大友さん！今日はサロマでしたね！
恒例の灼熱のサロマだったようで…でも最後まで負けずにゴールすすのはさすがですね！
疲れた体を労わってやってくださいね。

あとトレイルでの活躍も拝見させていただいてます！
ＵＴＭＦなんて私にすればとんでもないレースです～すごい！！

京都お仕事で来られるんですね。
行ければいいんですが、どうだろ～。

また一緒に走れればいいですね～。

[15470]福知山マラソン！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年06月23日 (月) 20時29分

神戸マラソンは申し込んでいるものの、今日福知山マラソンの申し込みをしました！
大阪は一回も走ってないけど、神戸は２年連続で走ったからね！

さあ～どうなるか！！

---------------------------------------------------
[15471]投稿者：kaisan
投稿日：2014年06月24日 (火) 23時52分
自分も取りあえず福知山エントリーしました！
ルネから他に何人かエントリーしてますよ。
神戸の結果次第ですね。

立山、楽しんできて下さいね！
天気は大丈夫かな？？

---------------------------------------------------
[15473]神戸は？投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年06月29日 (日) 20時58分
kaisan！私もアガシさんもすでにエントリーしています！
が、神戸の当落がいつなのか？
６月３０日までに入金ですのでどうかな～。
個人的は福知山一本でもＯＫなんですが…。

立山走って？歩いてきました！
とりあえず登りが始まる称名エイドまでがんばりました。
あとはウォークの部となって歩きとおしました！！
登りはやっぱり駄目です！！

[15464]大阪マラソン 投稿者：アガシ

投稿日：2014年06月05日 (木) 21時04分

奈良マラソンはだめでしたが
大阪マラソン当選しました。

---------------------------------------------------
[15465]また落選！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年06月05日 (木) 21時18分
大阪マラソン！４年連続で落選です！
こんなことってあるの？

どうしてはしれないのかな～？

---------------------------------------------------
[15466]今年も当選投稿者：TOMY＠青森
投稿日：2014年06月06日 (金) 12時58分
　濱ちゃん、すみません。昨年は落選しましたが、今年は当選しました。
　今年は陸連登録での申し込みがよかったのかな。
　年々、走力が落ちているので、完走を目指します。

　年末の加古川マラソンにも参加を予定しています。
　よろしく、お願いします。

　
　

---------------------------------------------------
[15467]おめでとうございます！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年06月06日 (金) 21時00分
ＴＯＭＹさん！当選おめでとうございます！
私も登録でしたが、４連敗でした…。
大阪思いっきり楽しんでくださいね～。
加古川は今年は走ろうと思ってます！

またよろしくお願いしておきますね。

---------------------------------------------------
[15468]投稿者：moai
投稿日：2014年06月15日 (日) 15時45分
今年は残念ながら落選でした。近頃の先着順大会もなかなか間に合わず・・。とりあえず私も今年は加古川走ろうと思ってます。

---------------------------------------------------
[15469]加古川！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年06月17日 (火) 08時06分
12月は奈良と加古川で決めています！
去年は加古川を走らなかったので２年ぶりです。

駐車場が遠くなったので少し不便ですが、そこは目を瞑って･･･。
またエントリーできたら一緒に行きましょう。

[15463]奈良マラソン！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年06月04日 (水) 20時28分

たった今、エントリーを完了しました！
ランニングブームの昨今では数時間で定員オーバーになってしまうのでホッとしました！
記録はなかなか狙える大会ではないですが、師走の行事となってしましましたので今年も楽しみます！

皆さんも是非いかがですか～！！

[15459]えびす大黒１００ｋｍリレー 投稿者：ジェイ＠加古川

投稿日：2014年05月26日 (月) 19時16分

青馬会ＲＣ　Ｂ＆Ｗリレーチーム、お疲れ様でした。

僕は、風呂上がって、出雲から加古川まで高速道路で走って、昨日の午後９時過ぎの家に帰ってました。

４人でも１００ｋｍのリレーって、結構順番が早いですやん！
順番終わったかなと思えば、ひと時すぐに回ってきますなぁ。
うひゃ～お役目終わったかと思えば、ハプニングありあり。

我ら、亀チームもやるでしょ、９時間切り、３時前にゴール。
今日は、眠い眠い。ウトウトで１日終わったね。

また今回のようなイベントあれば参加したいですね。

---------------------------------------------------
[15460]お疲れ様でした～。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月26日 (月) 21時51分
今回初めて１００㎞をリレーで走りました！
青馬会からは４人チームが２チームとソロの１００㎞が１名！
結果はＡチームが7時間18分、Ｂチームが8時間52分だったかな？
そしてソロのアガシさんが9時間38分くらいでした。

ジェイさんが言ってるように結構すぐに順番が廻ってくるし、
回数を重ねる毎に足が動かなくなってきて・・・でもすごく楽しかったです！！
チームなので一人だけ手を抜くわけにもいかないし！！

来年はもっともっとがんばりたいですね！！

参加された皆さん！本当にお疲れさまでした～♪

---------------------------------------------------
[15461]結果発表！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月30日 (金) 11時21分
えびすだいこくの結果が出ています！
http://www.morinoc.com/ebisu-daikoku/

我が青馬会ＲＣの走りが記録として残ってます！！
チームホワイトが４人チームとして第４位！！
しかし、５位、６位も１分程の差でゴールしてます。
これは最終ランナーの姉ゴンの蔵○君を追いかける激走で逆転したのでしょう～♪
姉ゴン！！さすがです。

ブラックチームもサブ１０と言っておきながらサブ９を達成！
本当に素晴らしい走りでした！

ソロのアガシ師匠もサブ１０達成！さすがです！

みんな～お疲れ様でした～♪
来年はサブ７を狙いましょう♪

---------------------------------------------------
[15462]諦めたらアカンということですねぇ。投稿者：ジェイ＠加古川
投稿日：2014年05月30日 (金) 22時07分
今回走る前からマイナス思考だったのが、走り出してから一気にプラスへとなりました。タイムのこと気にせずに走ってこれが良かったのか。１人１人が何とかしようと、微々な力だけど、繋いでいくことが結果になったね。かくも走りえり我がＢチーム！イェい！
東京でも思い出してよぉ～、タコちゃん♪

[15456]第３回大津川さわやか３時間走！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年05月20日 (火) 19時10分

今年も恒例の「大津川さわやか３時間走」を実施します！
日時は９月２８日（日）です！

大会パンフレット及び参加要項はＴＯＰページから見ることができます！
参加人数にも限りがありますので、お早めにお申し込みくださいね♪

今年は泉大津市のマスコット「おづみん」も参加しますよ～♪

---------------------------------------------------
[15457]投稿者：kaisan
投稿日：2014年05月21日 (水) 23時50分
濱ちゃん！
「大津川さわやか３時間走」始めて今年で３回目！
昨年よりも今年、今年よりも来年、、
青馬会ＲＣとルネＲＣが、協力し合って、
少しずつ成長する大会にしましょう～！
大会まで後４カ月、
この間、みんなで楽しみながら大会を盛り上げていきましょうね～！
今年もよろしくお願いします。

今年は、泉大津市のキャラクター
「おづみん」が走るぞ～！
ＨＰご覧のみなさま！　奮ってご参加ください～！！

---------------------------------------------------
[15458]成功目指して！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月22日 (木) 08時24分
今年で３回目！
年々良くなるようにみんなで頑張って行きましょう。

次回の実行委員会は７月６日でしたね。

[15449]今度の日曜日！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年05月13日 (火) 08時18分

天気はどうなんでしょうか？
今度の日曜日の朝から３時間ほど走って、
その後秋に開催される「大津川３時間走」の打合せを行います！

もし走りのに参加しようと思われる方は、忠岡の「太平の湯」の
駐車場に朝７時半集合です！

天気が良かったらいいのになあ～皆さんも走りませんか？

---------------------------------------------------
[15450]投稿者：kaisan
投稿日：2014年05月14日 (水) 23時24分
濱ちゃん！
第１回、３時間走の打ち合わせよろしくお願いします。
自分は、７時半に太平湯に行きます！
お手柔らかにお願いしますね！

ルネから、走る人おるかなぁ～？
みんな青馬会にビビってます、、（笑）

---------------------------------------------------
[15451]ゆったり！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月15日 (木) 08時06分
どこでもいいのですが、行って帰ってくるコースにすれば、
途中で折り返して帰って来れるのでいいでしょうね。

暑くなってきたしゆったり行きましょう♪

---------------------------------------------------
[15452]欠席です投稿者：マリオパパ
投稿日：2014年05月15日 (木) 10時34分
濱ちゃん　みなさん

大変ご無沙汰しております。

次の日曜日はすでに予定が入っているため、
出席できません。

で、３時間走の日程が気になるところですが、
９月は第１週、第２週はすでに予定が入っているので、
去年と同じ第３週ならありがたいのですが・・・

---------------------------------------------------
[15453]今年は28日！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月15日 (木) 12時21分
マリオパパさん！今年の３時間走は９月２８日（日）開催の予定です！

できましたらまた今年もスタッフ＆ランでお願いします。m(__)m
とりあえず日曜日に第１回の打合せ会に行ってきます！！

---------------------------------------------------
[15454]開催予定日投稿者：ジェイ＠加古川
投稿日：2014年05月15日 (木) 21時23分
９月２８日って村岡ダブルと同じ日ですね。
う～む困ったぞぉ～。

---------------------------------------------------
[15455]げげっ！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月16日 (金) 12時10分
あ～村岡と重なっちゃいましたか～(>_<)

ジェイさん！村岡エントリーでしたね！
大会当日の参加は無理なんですが、またゼッケン等でいろいろお世話にならなければなりません。
無理をいろいろ頼みますが、今年も宜しくお願い致します。m(_ _)m

[15442]六甲縦走！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年04月30日 (水) 17時52分

５月３日に毎年恒例の「六甲縦走」を行います！
幸い天気も良さそうなのでホッとしています。

集合は須磨浦公園駅に７時半！

行かれる方はよろしくね～～♪

---------------------------------------------------
[15443]おつかれさまでした！投稿者：モリ蔵
投稿日：2014年05月04日 (日) 10時23分
ご一緒させていただいた皆さん、ありがとうございました！
やっぱり六甲は長いですね。
でも途中、ツワモノ姉妹さんの「ラジオ生放送」もあり、エイドではアガシさんと姉ゴンさんの掛け合い漫才もあり、
しんどいながらも楽しく一日過ごすことができました。

道中やっぱり、終盤お待たせしてゴメンナサイ。
宝塚で炭酸煎餅も無事に買うことができて、大満足の一日でした。
また次回もヨロシクお願いします！


アガシさん、阪急電車に無事に乗車できましたか？？

---------------------------------------------------
[15444]お疲れ様でした～。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月04日 (日) 18時33分
やっぱり六甲縦走はしんどいですね！((+_+))
足が何回も攣りました～。

今日は睡眠時間４時間で、夜中から「竹田城跡」へ行ってきましたが、
その時の登り坂は筋肉痛もなく大丈夫だったのですが、
今になって筋肉痛が出てきました～(>_<)

秋の能登すずは決めました～？
kaisanのためにもここは是非！！

また山に行きましょう♪

---------------------------------------------------
[15445]お疲れ様でした。投稿者：アガシ
投稿日：2014年05月04日 (日) 18時49分
六甲山は厳しかったですね。病み上がりでもあったので、
不安を抱えながらの縦走でした。
案の定前半で足を使い果たし、後半は足が攣りかけ
やっとゴールできました。参加の皆様遠回りさせて
申し訳ありませんでした。
また、山に行きましょう！

---------------------------------------------------
[15446]また山へ！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月06日 (火) 14時46分
アガシさん！やっぱり山は厳しいですね！
独特の疲労感があります。

次はえびすだいこく！
また楽しく行きましょう♪

---------------------------------------------------
[15447]この日の六甲山は投稿者：ジェイ＠加古川
投稿日：2014年05月06日 (火) 20時12分
六甲山縦走お疲れ様でした、遅くなりましたが。・・・・
お天気が晴れたり曇ったりで暑くなったり、寒くなったりでしたね。僕は、この日三ノ宮から藤原酒店（丁子ｹ辻）近くに午後２時過ぎごろいました、たぶん青馬会連中は六甲山頂からもう下ってるだろうし、追いつかないだろうと思い、アイスロードから下山して阪急六甲から新神戸まで戻って、三ノ宮に戻りました。

---------------------------------------------------
[15448]ちょっと差。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年05月07日 (水) 21時20分
ジェイさん！実は私たちも今回は藤原商店で軽食しました。
時間は１時半ごろでしょうか…。
ちょっとの差だったんですね。

次は１８日の打ち合わせ…そして翌週のえびすだいこくですね！
またよろしくお願いしておきます。



Number
Pass

ThinkPadを買おう！
レンタカーの回送ドライバー
【広告】Amazonから今年最後クリスマスタイムセール12月25日まで開催中
無料で掲示板を作ろう 　 情報の外部送信について