【広告】楽天市場の超ポイントバック祭合計購入額に応じて、ポイント還元12月15日まで開催中






第６回大津川さわやか３時間走！今年も開催します！！




ここをクリックしてください！今年のパンフレット・開催要項が見れます！



この掲示板は携帯からも見れます。 http://bbs4.sekkaku.net/bbs/i.pl?kazu1015



ホームページへ戻る

名前
Eメール
題名
内容
URL
アイコン アイコンURL
削除キー 項目の保存
[7228]みんなお帰り！ 投稿者：うらら

投稿日：2004年10月19日 (火) 05時46分

濱ちゃん、はじめ青馬会のみんなお帰り！おじさん？おばさん？達の修学旅行はさぞ楽しかったでしょうね♪
天気も誰かさんが行かなかったから良かったですね。
またじっくり話を聞かせてもらいます。

---------------------------------------------------
[7241]いろいろ話が･･･。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月19日 (火) 23時20分
うららさん！くしゃみが一杯出ませんでしたか？
道中もうららさんのお話でたくさん盛り上りました！
やっぱりうららツアーでないと････。
天気ですが最高に良かったですよ！後半は暑いくらいでした。
またいろいろ話しましょう。

[7227]いつもお世話になります。 投稿者：kooji

投稿日：2004年10月19日 (火) 00時53分

　濱ちゃん＆ツアー参加のみなさん、ありがとうございました。
今回も何から何までお世話に成りっぱなし、感謝しています。
お蔭様で何とかゴールすることが出来ました。そして、楽しい三日間を過ごせました。
でも、100キロ長いわー。足が痛いです。よく見れば両足首が腫れている。くるぶしがわからない、明日歩けるかなぁ･･･。

---------------------------------------------------
[7240]おめでとう！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月19日 (火) 23時18分
koojiさん！余裕の完走おめでとうございます。
これも日頃の精進の賜物ですね！
象足になってるんですね！私も良くなりましたよ。
二、三日で腫れもひいてくるのでそんなに心配はいりませんよ。
次はフルマラソンですね！お互い目標に向って頑張りましょう。

[7226]ほんまにお世話になりました 投稿者：ダブル

投稿日：2004年10月18日 (月) 23時09分

濱ちゃん、ホテルの予約から行き帰り、何から何までお世話になりました。
おかげさまで、自分でも大満足の「四万十」になりました。
これも濱ちゃん始め、会計をしてくれたジェイさんなど、ご一緒していただいた皆さんと、和気藹々と楽しく参加させていただいたおかげです。

四万十川は、天気もよく最高の景色やったですね。
ほんとうにありがとうございました。
そしてお疲れさまでした。

---------------------------------------------------
[7239]お疲れ様でした！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月19日 (火) 23時15分
ダブルさん！見事サブ８．５おめでとうございます。
終始ペースを維持するあたりはさすがですね！
私も目標にさせていただいてこれから精進させていただきます。
やっぱり仲間は最高でしたね！四国と言うことを忘れる位仲間だらけで本当に心強かったです。
また新たな目標に向けて頑張って行きましょう。本当にお疲れ様でした！

[7225]四万十有難うございました！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2004年10月18日 (月) 23時04分

二泊三日の四万十ツアー！楽しい仲間達と最高の時間を過ごせました！
満足の行く走りが出来た人、また出来なかった人それぞれですが、みんな生き生きと楽しくして頂き本当に感謝感謝！です。
私も午後７時に無事帰宅でき、事故も無くホッとしております。
皆さん！本当に有難うございました！m(_ _)m

[7214]みなさん、ありがとうございました！ 投稿者：タラ

投稿日：2004年10月18日 (月) 22時03分

濱ちゃん、本当にお疲れ様でした。
高知は遠い、中村はもっと遠い！ほんまにありがとう。
長旅の運転、宿の手配、色々お心遣いを感謝しています。
会計担当のジェイさん、大変お世話になりました。

みんなが、四万十、満喫して帰ってこれたこと、
ワイワイ、沢山笑って、楽しかったこと、
よかったよねえ〜♪　今夜はゆっくり休んでくださいね。

今年の四万十、気持ちぶち切れで８０キロ計測マット手前で、平地にも関わらず転倒かましました。血を見て燃えた、タラでした（笑）。

---------------------------------------------------
[7224]有難うございました！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時59分
たらさん！去年に引き続き今年も同じ場所でハッパをかけていただき有難うございました！
まだまだ修行が足りん！と実感した今大会でした。
でも二泊三日の四万十ツアーは最高に楽しかったです。本当に有難うございました！
これからも懲りずによろしゅう〜お引き回しの程を･･･(^_-)-☆

[7213]四万十ではありがとうございました 投稿者：うえちゃん

投稿日：2004年10月18日 (月) 21時40分

濱ちゃん
丹後に続き、四万十でもコース上で何度かお話させてもらい、ありがとうございました。今回は、序盤からあまり体調が思わしくなく、もしかしたらサブ９を先にされるかなぁと内心思っていました。
何度か追いついて、必死に走っているうちに体調が良くなりました。これも美しい四万十の清流の景色、山々の景色に癒されたからのように思っています。だから、自分に言い聞かせるように濱ちゃんにも声をかけさせてもらいました。
そして、運命の沈下橋。あの橋の真ん中でハイタッチをした瞬間から完全復活。最後まで粘りまくりました。あのハイタッチは忘れることが出来ないでしょう。
濱ちゃんも、近々サブ９、サブ３は、出来ると感じた後姿でしたよ。私も負けないようにがんばります。
また、コース上でチータさん、ゴール後は菊ちゃんともお話できて楽しかったです。また、いろんな大会でお会いすると思いますがよろしくお願いします。

---------------------------------------------------
[7223]さすがです！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時54分
うえちゃん！今回も余裕でぶっちぎりされましたね！
沈下橋ではまだ五分五分だったのにそれからが大違いでした。
前半苦しんでいたうえちゃんの精神力の強さに脱帽です。
でもまだまだ私も負けないように頑張りますよ〜〜。

チータさん、菊ちゃんとも交流していただけたんですね！
これからもいろいろよろしくお願いしますね！
余裕のサブ９おめでとうございます♪

[7212]シマントツアーお世話になりました 投稿者：きっしゃん＠神戸っ子

投稿日：2004年10月18日 (月) 20時38分

２泊３日のシマントツアー、本当に何から何までお世話になりありがとうございました。
「仲間」のありがたさを痛感しました。
おかげで、又交流の輪が広がり嬉しく思っています。
来年も「申し込み」はしますので、当選の節は宜しくお願いします。
初のウルトラ、辛い時期もあっただけに、完走できて本当に
よかったと思いました。
諦めない、粘る、そんなことが少しはできたレースだったかな。

それにしても、階段の下りが恐い〜

---------------------------------------------------
[7222]こちらそこ！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時50分
きっしゃん！まずは初ウルトラ見事完走おめでとうございます！
余裕のゴールはさすが！と言う感じでしたよ♪
でもほんと賑やかなメンバーばかりで楽しかったですね！
丸三日間喋りっぱなしで心細さは微塵も感じませんでした！
お互い仲間は最高の宝物ですね！感謝感謝です。
まずはじっくり休養して次回に備えてください。お疲れ様でした。

[7211]おめでとうございます！ 投稿者：Ryu

投稿日：2004年10月18日 (月) 19時22分

濱ちゃん　お疲れ様でした！
前回記録を７分以上短縮！流石！凄い！
9時間20分は…自己BEST！ですね。
おめでとうございます！
ゆっくり、足と体と心を　休めて下さい！
お疲れ様でした！

---------------------------------------------------
[7221]まだまだでした。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時43分
Ｒyuさん！応援有難うございました。
今回も大勢の仲間と楽しく行ってきました。
レースですがこの前の丹後に比べコンディションは最高･･･昼からはやっぱり暑かったですけど･･･ね♪
大幅自己ベスト更新を狙ったんですが、まだまだ未熟で後半大失速でした！
明日から今度はサブ３を目指す努力をしなければ･･･。これがまたしんどいです。
お互い頑張りましょうね！

[7210]本当にいろいろとありがとうございました 投稿者：納豆太郎＠神戸

投稿日：2004年10月18日 (月) 18時01分

3日間にわたり、いろいろとありがとうございました。
今回は走快ねっとからの参加者が少なく、きっしゃんのつてから青馬会、怪速亭の連れて行っていただき、新しいランニングネットワークが広がったのは自分にとって大きな財産です。
一人で行ってたくさんのお金をかけてさびしく参加してたかと思うと本当によかったです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

帰って調べたら自分の100kmのベストに54秒届きませんでした。
来年のシマントにも必ずや参加したいと思います。

ひとつご報告
行きの車の中でなかなか遠征で家を空けにくいという話になり、実は今日がうちのかみさんの誕生日で非常に気まずい思いで家を出てきたと言うと、ミッチーさんが友人が花屋さんをやっているのでは花を送るといいよ、という話になりその場で携帯で連絡していただきました。帰ったら外出中らしくもぬけの殻、テーブルの上には豪華な花にミッチーさんが電話で告げていたとおりの「お誕生日おめでとう。愛してる。」のメッセージが。。。どんな顔をして帰ってくるやら。来年のシマントも安泰か。

---------------------------------------------------
[7220]こちらこそ有難う。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時39分
納豆太郎さんこちらこそ楽しい３日間を過ごせましたので感謝しています。
そちらの車でもいろいろ楽しい話で盛り上っていたんですね！
お花作戦はやっぱり効きますよ〜♪面と向って渡すより効果大です。花代も安いもんですよね。
自己ベストに少し届きませんでしたか！途中立ち止まって私を写していなければ楽勝でしたね！申し訳ありませんm(_ _)m
でもあの余裕の走り、スピード！これから30分でも1時間でも記録を短縮できること請け合いですよ。
またご一緒できるときはよろしくお願いします！有難うございました。

[7209]四万十の皆さん、お疲れ様でした！ 投稿者：大友＠秋田

投稿日：2004年10月18日 (月) 08時50分

濱ちゃん、皆さん、四万十お疲れ様でした。
昨日は全国的に晴れだったようで･･･。
暑くありませんでしたか？
濱ちゃん、そんな暑い中を9時間20分ナイスランです。
今年も四万十川、そして沈下橋を堪能されましたか？
他の皆さんは、いかがでしたでしょうか？
ご報告を楽しみにしております(^_-)-☆

ps　こちらは、北上フルで3時間6分1秒のベスト更新でした(^_-)-☆
　　福知山では、もうちょっとタイム縮めたいな・・・(^^ゞ

---------------------------------------------------
[7219]やっぱり･･･。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時34分
大友＠東北支部長！やっぱり100ｋｍは100ｋｍでした！決して90ｋｍじゃなかったです。(T_T)
途中までは何とか狙えたのですが後半は脚が止まり苦しみながら辛うじて自己ベスト達成でした！
これからはフルのモードに切り替えて頑張らなければ･･･。
福知山今から楽しみです！お互いサブ３目指して頑張りましょう♪
声援メールありがとうございました！m(_ _)m

[7208]弘前・白神アップルマラソン 投稿者：冨浦＠弘前

投稿日：2004年10月17日 (日) 07時12分

濱ちゃん、ご無沙汰しています。今日は四万十ですね。皆さんの活躍がたのしみです。
しばらく、書き込んでいませんでしたが、今日のフルマラソンには「青馬会ＲＣ」でエントリーしています。マユサさんと一緒に走ります。お忘れなく。今年は、ウルトラが２回（サロマと秋田）で、フルが１回だけです。数年したら、関西の大会にも行けると思いますのでよろしくお願いします。

---------------------------------------------------
[7218]お久ぶりです！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時31分
富浦＠弘前さん！お久しぶりです。
弘前･白神アップルマラソンいかがでしたか？
青馬会ＲＣでのエントリー有難うございます。
只今メンバー紹介のページの調子が思わしくありません。
間もなく調整しますので今しばらくご容赦を･･･m(_ _)m

[7207]四万十出発のみなさ〜ん 投稿者：きーよ

投稿日：2004年10月16日 (土) 21時45分

　１００Ｋを何時間楽しむかは自由ですが、自己ベストめざしてがんばってきてください。

　土日と仕事のためちょっと応援メッセージが遅れました。

　私は来週の関空10Ｋで楽しんできますね。

---------------------------------------------------
[7217]最高でした。投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時28分
きーよさん！100ｋｍは辛かったけど仲間との二泊三日の旅行は最高に楽しかったですよ！
来週は関空ですね！思いっきり楽しんできてくださいね。
有難うございました。

[7204]四万十明日からですね＾＾ 投稿者：ヨッシー^^

投稿日：2004年10月15日 (金) 22時48分

四万十川ウルトラマラソンに参加される皆さま、
スタートまで３０時間３０分切りました＾＾
睡眠しっかりとって、ベストコンディションで望んで下さいね！
前泊・後泊楽しそう★
僕は、皆さんが走られてから、２時間遅れ位で、
天野街道ひとっ走りしてきます★
では・・楽しんで来て下さいね^^V

---------------------------------------------------
[7216]かろうじて自己ベスト！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時26分
ヨッシーさん！今回の四万十も仲間のみんなと楽しく行ってきました！
走りの方は辛うじて自己ベスト･･･まだまだ未熟でした！
天野街道いかがでしたか？
あっ！そうそう和泉市の槇尾山に熊が出たそうですね！これからは山攻めは気をつけなくっちゃ！！
声援ありがとうございました。m(_ _)m

[7200]宿毛情報！？ 投稿者：みぞさん

投稿日：2004年10月15日 (金) 21時03分

あんまり役に立たないかもしれませんが・・・。(笑)

　・中村から宿毛へは「中村宿毛道路」を使えば約３０分ぐらいで移動できます。
　・ホテル周辺はあまり店はないですが、車ですぐの宿毛駅周辺には
　　コンビニ(サンクスなど)やスーパー(１０時ぐらいまで)があります。
　・そのサンクスのすぐ近くのモスバーガーは、なぜか２４時間営業。
　　(去年、朝の４時頃行って食べました♪)
　・お土産屋さんは、、、あんまり無かったんで駅がいいかと。


去年、四万十でみんなと遊んでからもう一年が経つんですね。
今年はとても走れる状況じゃなかったので、抽選が外れたんも恨んでません。
「休養しなさい！！」っていうことやと思ってます。

大人数で楽しい旅になりそうですが、事故には充分気をつけて
みんなそれぞれ「ええ走り」して帰ってきて下さい！！
土産話、楽しみに待ってます。

---------------------------------------------------
[7201]追加情報。投稿者：みぞさん
投稿日：2004年10月15日 (金) 22時07分
去年、怪速亭のツアーでは中土佐町の『黒潮本陣』へ
カツオのたたき定食を食べに行きました。
目の前でカツオをさばいて、焼いて、目でも楽しめましたよ。
おまけに８５０円と安くてメチャクチャうまい！！

もし行くならば、右側の本館(立派な建物)じゃなくて、
左側の小屋みたいなとこへ行って下さい！！

---------------------------------------------------
[7215]有難うございました！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月18日 (月) 22時23分
みぞさん！いろいろ宿毛情報有難うございました！
中村市内からは30分もあれば充分でした！
駅前のコンビニやモスバーガーが確かにありました！マクドまでありましたよ。
黒潮本陣は時間の都合上寄れなかったです。済みませんでした！

車中の会話でみぞさんの日頃の心使いにみんなで感心してました。
今はじっくり休養して脚を早く治してくださいね。有難うございましたm(_ _)m

[7196]明日四万十へ！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2004年10月15日 (金) 09時22分

いよいよ明日四万十へ出発します！
今回の青馬会ツアー参加者は
濱ちゃん、じんちゃん、ジェイさん、姿子ちゃん、菊ちゃん、東岡さん、こがみちゃん
チータさん、koojiさん、ダブルさん、タラさん、きっしゃん、Ｋ氏、納豆太郎さん
hirokun、ポカリさん、みっちさん、黒崎さんです。
気になっていた台風もずれるみたいで･･･みなさんと楽しく行って来ます。

★大友＠東北支部長へ
去年の四万十から早一年･･･ホントあっという間ですね！
一年前の大阪空港で食べたトンカツが昨日のことのようですよね♪
当日はこの掲示板にみんなの状況を報告しますので是非ご期待ください。

★kaisanへ
今年の目標はサロマでサブ濱されたので今度は逆にサブkai！これしかないでしょう〜♪
とりあえずがんばってきますね！ただＧＴメールですが昨日で締め切ってます。ゴメンナサイm(_ _)m
当日この場に必ず報告にきますのでお許しくださいね。

府中の献灯台ですが今年はウチじゃありません！今年再度新調してわずか数時間の命だったみたいです･･･。
見るときは顔を北側に倒して御覧ください♪

★たこちゃんへ
今度はkoojiさんがウルトラ初挑戦ですね！こがみちゃんもそうです･･･ただし100ｋｍより長いやつ完走してますけどね。
天気も良いみたいなのでにちなんよりは楽な筈ですが、どうなるやら･･･。
ゴール後みんなの最高の笑顔を見たいですね！もちろんそんな写真たくさん撮ってきます！楽しみに待っててくださいね。

★うららさんへ
いよいよ明日出発です！大勢で楽しく行って来ます。
当日はまたまたＧＴメールでお楽しみくださいね。
他のメンバーの速報も逐一入れますのでご期待ください。
では行って参ります〜〜♪

★かめちゃん
四万十行ってきます！一人じゃつまんないけどこれだけ大勢だと楽しいですよ！
不安な気持ち一切無し！ですから。
かめちゃんもどう？前回のにちなんのたこちゃんに続き、今回はkoojiさんが初挑戦します。是非完走して欲しいもんです。
結果報告と写真展を楽しみにしていてくださいね。

---------------------------------------------------
[7203]四万十川マラソン、今年も参加ですね。投稿者：みーちゃん
投稿日：2004年10月15日 (金) 22時35分
ＨＡＰＰＹ’Ｓの私たちも省ちゃんと初ウルトラのTakkyさんとが参加予定です。前日３時過ぎには受付会場に行けると思います。
まだ、準備もしてない状況ですので、頑張って用意しなくては。
会場で見かけたら声掛けますので、よろしく！
しっかり四万十の自然を楽しみましょうね。

---------------------------------------------------
[7205]もうすぐ出発。投稿者：kooji
投稿日：2004年10月16日 (土) 01時40分
　いよいよですね。濱ちゃん＆ツアー参加のみなさんよろしくお願いします。
ウルトラ初挑戦。今度こそスタートラインに立ちまーす。
兎に角、とことん楽しく走ります。
たこちゃん、頑張ってきます。
では行って来ます。

---------------------------------------------------
[7206]岡山から・・・投稿者：Ｔａｋｋｙ
投稿日：2004年10月16日 (土) 02時53分
ドキドキ、ワクワクの初参加のＴａｋｋｙです。
今日は「みーちゃんご夫妻」と一緒に四万十へ乗り込みます。
濱ちゃん、青馬会ツアーのみなさん、Ｎｏ１３６０のＴａｋｋｙを宜しくですぅ〜！

[7202]四万十ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪です。 投稿者：Ryu

投稿日：2004年10月15日 (金) 22時31分

濱ちゃん！　四万十…去年以上の走りを…期待しています。
楽しんで、面苦しんで！来て下さい！
その他、四万十参加の青馬会の皆さん！
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪です。
力を抜いて、走って下さい！　応援しています。

私は先週の日本山岳耐久レースに参加してきました！
台風一過の雨の中…13時間の泥んこ遊び！
楽しかったですよ〜！
濱ちゃん、四万十サブ9して…来年山耐一緒に行きませんか〜・

[7195]いよいよ、明日出発！ 投稿者：ダブル

投稿日：2004年10月15日 (金) 09時13分

濱ちゃん、おはようございます。
まだまだ先やと思っていたけど、いよいよですねえ。
お世話になりますが、よろしくお願いいたします。

天気もよさそうやし、雄大な流れを見ながらいっぱい楽しみたいですね。（そんな余裕がないかも？）
濱ちゃんの、昨年の完走記読み直して、イメージトレーニングをしましたが、今はちょっと緊張していますよ。

一緒に行かれるみなさん、よろしくお願いします。

---------------------------------------------------
[7197]早いもんで、投稿者：じんちゃん
投稿日：2004年10月15日 (金) 09時35分
出発明日になりましたね。
四万十川に参加されるみなさん、３日間どうぞよろしくお願いします。

当日濱ちゃんは、やっぱりランシャツにランパンかな？
わたいはファンランなんで、半袖にスパッツにするわ。
それと前日の焼肉は止めとこね〜。

---------------------------------------------------
[7198]体調、イマイチ！投稿者：ジェイ＠加古川
投稿日：2004年10月15日 (金) 10時44分
昨日午前３：００自宅で、咳き込んだら、いきなり、慌てて、トイレへ駆け込みました。嘔吐しました。なんでしょう？風邪かな？それとも今までの蓄積されたダメージが出てきたのかな？

朝から何も口を通してません、お茶ぐらいです、胃酸のせいか喉が痛いです。昼食は何か食べなくてはと、妻におにぎり２個作って持って来ました。さて土日はどうなるやら？？

---------------------------------------------------
[7199]よろしく〜♪投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月15日 (金) 12時09分
ダブルさん！あっという間にやってきましたね！
今回は丹後と違って涼しい中を走れそうなんでホッとしています。
明日から３日間よろしくお願いしておきます。
四万十は村岡に比べたらちょろいもんですよ！サブ8.5目指して頑張ってください。

じんちゃん！祭りごくろうさんでした！
久井町まで行ったんですね！良いウルトラ練習になったのではないでしょうか。
当日の服装ですが、去年は半袖の上にランシャツでしたが今年はどうしよう？
とりあえず両方持っていきます！では明日中島ＰＡで！

ジェイさん！大丈夫？
多分疲れが蓄積してるんでしょうね！
風邪も流行ってきてるんで今日は「かかったかな？思ったら･･･。」の風邪薬を飲んで早く就寝してください。
明日は元気なジェイさんで登場してくださいね♪

[7190]四万十まであと3日 投稿者：大友＠秋田

投稿日：2004年10月14日 (木) 18時22分

四万十川100キロもあと3日となりましたね。
今回も青馬会、大人数で盛り上がって行くんでしょうね！
（いいなぁ〜♪　昨年を思い出しますよ！）
ぜひ皆さんで、楽しんで来てくださいね。
今年は、秋田の地で応援しています。

濱ちゃん、GTメール、楽しみにしていますよ！
いい感じでトレーニングしてこられましたから、
充実のレースになるでしょう！
サブ9目指して、最初から強気で攻めあるのみ！

この場をお借りして・・・
うららさん、ジェイさん、アガシさん、えちごと新潟Mお疲れ様でした。
みなさん、よく頑張られましたね。感動しましたよ。
連荘の疲れ、しっかり抜いてくださいね。
おっと、ジェイさんは四万十もでしたね。
油ののったマグロは、四万十で大暴れすることでしょう！
昨年同様、ゴールでみんなが待ってくれていると思います。
ファイトで走りぬいてくださいね！

---------------------------------------------------
[7191]四万十。投稿者：kaisan
投稿日：2004年10月14日 (木) 19時07分
いよいよですねぇ。
青馬会からは誰が行くんでしょう？
濱ちゃんはサブ９ですかぁ？と言うことはサブkaiは間違いない！
最初から強気で攻める？気張っておくれやす。
サブ大友狙う？

できたらメールで速報送ってほしいな？
↑↑に携帯ｱﾄﾞ入力してますんで・・・
どうでもええんやけど、気になるもんで、ヘヘへ。
来年はサブ濱で頑張らしてちょうだい！！

大友さん、ご無沙汰です。
調子はいかが？
サロマのあの力強い走り、目に焼きついてますよ。

あっそうそう、府中駅の献灯台また傾いてるね。
早くなおすように。傾いたまま灯ついてるで。

---------------------------------------------------
[7192]行ってらっしゃい！投稿者：たこ
投稿日：2004年10月14日 (木) 20時06分
四万十･･･行きたかった･･･。
報告、ホンマ楽しみにしてますね。
koojiさん！初ウルトラ、おやじサポーターズは
着かないようですが、koojiさんなら一人でも大丈夫！
がんばってください！

私は明日、日南町の別荘地の下見に行って、
大山のペンションに一泊してきま〜す。

---------------------------------------------------
[7193]投稿者：うらら
投稿日：2004年10月15日 (金) 06時47分
みんな楽しんで来て下さい♪
一緒に行ってなかったら何を言われてるか？
クシャミが出ても風邪引きじゃないから安心ですが（笑）
天気も良いようですから言い訳の材料が少ないのは残念ですね！
気を付けて行ってらっしゃい！

---------------------------------------------------
[7194]気をつけて〜♪投稿者：りいちゃん
投稿日：2004年10月15日 (金) 08時59分
濱ちゃん、四万十川に出走される皆さん
どうぞ、気をつけて楽しい遠征でありますように…。
レースも存分に力を発揮できますように、今回もまた
しっかり応援させていただきま〜す！
それでは、いってらっしゃ〜い♪

濱ちゃん、
濱ちゃんの激走、楽しみにしています(^-^)v

[7188]今週も金夜中止で。 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2004年10月13日 (水) 09時40分

秋祭りも終わり金木犀の香りも漂い走り易い時期になってきましたね！
さて今週は四万十川があります。土曜日出発で朝も早いため、今週の金夜練習会を中止とさせていただきます。
誠に勝手で申し訳ありませんがご了承の程を･･･m(_ _)m

---------------------------------------------------
[7189]投稿者：かめ
投稿日：2004年10月13日 (水) 23時20分
四万十に参加の皆さん、頑張ってきて下さいね。

四万十で初めてウルトラなるものを知ったかめさんより

[7172]無事に帰って来ました 投稿者：うらら

投稿日：2004年10月11日 (月) 20時09分

今回は天気の心配（毎度毎度ですが）で移動中の車の中ではその話題で花が咲きました（笑）
一昨年の宿題を無事に提出する事が出来ました
みなさんの声援のお陰です。

結果は
えちご・くびきの１２時間４６分５３秒
新潟マラソン３時間５６分１１秒
えちごも新潟も最初はＡマグロと一緒に走ってましたが、途中から遅れ出しました。
えちごでは最初の坂でカントクさん、ベスパさんに追い越され一人旅で長い長いマラソンに。完走の文字が見えてきたのが６０ｋｍからでした。ゴールまでの時間を逆算したら５ｋｍで４５分でＯＫでそう思ったら気が楽で足の痛みも吹き飛びました。エイドは完食して地元の私設応援では座り込んでおじいちゃんおばあちゃんと楽しんで来ましたよ
新潟では２０ｋｍの手前から遅れだしましたがＡマグロの背中だけ見て必死でした。折り返しでＪマグロの声援も嬉しかったし、なんと言ってもＡマグロが走ってるから止めるわけには行かないので最後まで走り切る事が出来ました！
仲間は本当に良いです！みなさんありがとう♪

---------------------------------------------------
[7173]本当に疲れました。投稿者：アガシ
投稿日：2004年10月11日 (月) 20時52分
　出発時は台風接近でやきもきしましたが、東へそれ
無事大会は開催されやれやれ。スタートからゴールまで
ほとんど雨で、萩を思い出しました。結果は11時間19分51秒
走っている時はキロ6分で走りました。
　ゴール後風呂に入り、中学生にマッサージをしてもらいました。
たくさんのボランティアの方には感謝しています。エードでの
新米のおにぎりおいしかったです。
　次の日の新潟マラソンはつらかったです。
スタート時はうららさんに必死に着いていきキロ4分15秒で
1キロを通過、その後ペースを落としてキロ5分を目標に走りました。30キロを過ぎたあたりから苦しく、攻めの歩きを我慢しながらキロ6分前後で走り、3時間49分46秒で無事ゴールできました。
　うららさん、いつも宿の手配やら会計をしていただいて
本当に感謝しています。前半うららさんにひっぱていただいた
おかげで完走できました。
　監督さんアイシングのアドバイスありがとうございました。
　ジェイさん今回は残念な結果でしたね。次回また挑戦してくださいね。濱ちゃんと！
　みなさん運転かわっていただいてありがとうございました。
楽しい4日間でした。
　

---------------------------------------------------
[7174]よかった〜！バンザ−イ！！投稿者：タラ
投稿日：2004年10月11日 (月) 21時04分
えちご、くびき野参加の皆さん、お疲れ様でした！
お天気が厳しかったせいで、脚のマメや疲労も大きいことかと思います。十分お身体休めて、ゆっくりしてくださいね。

うららさん！、アガシさん！
よかったよう、ほんまによかった！お疲れ様でした。
うららさんは、新潟との連ちゃん、見事リベンジ叶いましたね〜♪おめでとうございますっ！　ほっとされたでしょう。
仲間のエ−ルが何よりでしたか、ほんまやねえ、良かった、良かった！！またひとつ、ええ思い出が増えましたね。
また、お会いした折に、その思い分けてくださいませ。

濱ちゃん、
来週はシマント、私らも笑っていこうねえ〜♪
お世話になります、どうぞよろしくお願いします。

---------------------------------------------------
[7177]投稿者：菊ちゃん。
投稿日：2004年10月12日 (火) 08時31分
うららさん！、アガシさん！
完走おめでとう御座います。
ウルトラ＋フルの連チャンて・・・
頭で考えると何となく行けそうな気がするんですが
走ると無茶苦茶きついですよネ
お見事！！
アガシさん、コソ練の成果しっかり出てますやん〜〜

濱ちゃん！！
今週は○ラさんに、捕まらんようにしっかり逃げましょ♪
今年は気合で逃げ切るで〜〜　

---------------------------------------------------
[7180]ほんとお疲れ様でした投稿者：かんとく＠さかい
投稿日：2004年10月12日 (火) 12時36分
うららさん、アガシさんありがとうございました。
ええもん見せていただきましたよ。
なせばなる、なさねばならぬ。
感動しましたわ！

これに触発されて、ぼくも心を入れ替えて一からやり直します、っていえればもっといいんですけどね（苦笑）。

さて、次は四万十ですね、参加の皆さんがんばってきてください！！

チータさんにちょっと微妙なガセネタを提供してしまったかんとく＠さかいでした

---------------------------------------------------
[7183]応援ありがとう投稿者：うらら
投稿日：2004年10月12日 (火) 19時39分
カントクさん、競技場に入る前にカメラを持っての応援ありがとう。
何度も何度もガッツポーズをしてしまいました。
これからも云う事を聞かない私ですがよろしく。
それから練習量が少なくてもウルトラを難なく完走出来る裏技も教えて下さい。それなら聞く耳を持てるかも（笑）

---------------------------------------------------
[7184]Ｗ完走おめでとう投稿者：きーよ
投稿日：2004年10月12日 (火) 22時16分
　ａｕマグロの連続完走おめでとうございます。
フルだけでもてこずっている私には想像を絶するものです。

　仕事中に十分休養して、次の四万十に備えてください。

---------------------------------------------------
[7187]疲労は？投稿者：濱ちゃん
投稿日：2004年10月13日 (水) 09時32分
えちごくびきの＆新潟Ｍ参加のみなさん！疲れは取れましたか？
二日で142kmの超ハードスケジュールでしたが、見事完走でき精神的にも清清しいのではないでしょうか！
今週は休養に務め、また次に備えてくださいね♪
本当にお疲れ様でした！そしておめでとう♪

ジェイさん！またまた今週も四万十ですよ！
ウルトララストステージです！頑張って行きましょう♪



Number
Pass

ThinkPadを買おう！
レンタカーの回送ドライバー
【広告】楽天市場の超ポイントバック祭合計購入額に応じて、ポイント還元12月15日まで開催中
無料で掲示板を作ろう 　 情報の外部送信について