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[15416]篠山走ってきました！ 投稿者：濱ちゃん

投稿日：2014年03月03日 (月) 08時28分

昨日は篠山マラソンでした！

泉州で痛めた左もも痛の再発を恐れながら、自分の楽なペースで
走ることに専念しました！
前半のハーフが1:34:50、後半のハーフが1:36:20。
前後半ほぼイーブンペースで走れてホッとしました！

帰りもスムーズに帰ってこれて本当に楽でした！
運転してくれたみかんちゃん！有難う〜。
また徳島も宜しくお願いしておきますね。

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[15417]お疲れ様でした。投稿者：じんちゃん
投稿日：2014年03月03日 (月) 14時38分
篠山ご一緒のみなさん、昨日はお疲れ様でした。
車を出してくれて、往復の運転してくれたみかんちゃん、ありがとうございました！

濱ちゃん、しかしいつも安定した走りですばらしいですね。（＾_＾）Ｖ
それと、うまく調整できて昨日のような天候だと、案外ベスト出そうなコースですね。
大阪からも、結構近いし。

とりあえず、私はしばらく治療に専念します。
濱ちゃん達は、次の徳島！頑張っておくれやす。

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[15418]お疲れ様でした投稿者：みかん
投稿日：2014年03月03日 (月) 18時28分
昨日はお疲れ様でした。
ここ最近の大会では一番辛い大会になりました。
疲労回復に時間が掛かりそうです

石仏、徳島と引き続きお世話になります。

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[15419]投稿者：kaisan
投稿日：2014年03月03日 (月) 22時15分
みなさん、お疲れさんでしたぁ。
まだまだ大会が続きそうですね！

自分は、
白浜トラ落選するし、、
えびす大黒チームエントリー締め切りやし、、

濱ちゃん！　ごめんやでぇ〜
メンバー揃ったのにあきませんでした・・

ウルトラまでこんなに早く締め切りだと、、
エライ時代になりましたねぇ。

えびす大黒ダメやったので、
5月25日は淀川リレーマラソンにエントリーします。

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[15420]また来シーズンに向けて！投稿者：濱ちゃん
投稿日：2014年03月04日 (火) 12時30分
じんちゃん！とりあえず怪我を治さないと！！
じっくり６月に向けて取り組んで行きましょう♪

みかんちゃん！この後は気楽に走れますね！
柳生に徳島････そしてえびすだいこくと！
しばらくは楽しいランで行けますね！

kaisan！遅い〜。
今のランニングブームを舐めてはいけないですよ〜。
こちらはソロ１名、チーム２組で楽しんできます！
先行するソロのアガシさん、みかんちゃんを捕獲するのが今から楽しみです！

７月は富士登山マラも行きまっせ〜♪



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