GISTを抱えながら仕事をされている方はたくさんいらっしゃるかもしれませんが、仕事上、対人トラブルによるストレスが多く、悩んでいます。毎日イライラし、「このままでは体によくない、深呼吸、深呼吸」と言い聞かせていますが、簡単にストレスが消えるわけもなく、日々再発を恐れています。みなさん、イライラやストレスとどう向き合っていますか?また、ストレスが多いと再発リスクも上がりますよね?
こんにちは。配偶者が働き盛りでGISTに罹患しました。GISTを告知されたときは仕事どころかそもそもこの後生きられるのかどうかということが第一の心配でしたが、手術、そしてお薬の服用をしながら無事に復職できたことをとてもありがたく思っていました。嬉しい復職でしたが、でも、ありますよね。お仕事のストレス!元気な人でもストレスは健康の天敵と言われます。旅行に行く、美味しいものを食べにいく、ランに出かける、一杯飲みにいく、子供と遊ぶ、映画や読書にひたる、こうしたことで自分で上手く解消できているうちはいいのですが、もしもご自分だけでコントロールできないな、と感じたときは、どうか周りの方に相談してみてください。社内で話をできる方がいると解決策が思い浮かぶかもしれません。もしかしたら配置転換など必要なのかもしれません。ご自分ひとりで抱え込まないでください。今、がんと共に働く患者さんをサポートするための情報サイトも充実してきています。国立がん研究センター・がん情報サービスがんと共に働く、まず一歩前へhttp://ganjoho.jp/pub/support/work/vol1/働く方の経験談やサポートの具体例もたくさん掲載されていますが、ここに私の大好きなメッセージがあるんです。〜独りで抱え込まず、誰かに相談すれば、必ずや何かヒントが得られます。「知恵は自分の外にある」。このことが大事なんです。〜見つけてみてくださいね。そしてもうひとつ。がんと仕事のQ&Åhttp://ganjoho.jp/public/support/work/qa/index.htmlBONさんに、何らかのヒントが見つかりますように。
GISTと共に10年仕事を続けてきましたが決して楽ではありませんでした、ストレスのかたまりでした、グリベックは素晴らしい薬ですが薬は薬健康な人にとっては毒です。副作用がないなんてこと人それぞれ違いますがないと思います、職場の人達には病名を公表して理解をお願いしました。それで何が変わったかというと気遣って優しい言葉をかけてくれる様にはなりましたが、皆仕事が忙しくて仕事自体はほんの少しも変わりませんでした、皆と同じように残業もし休日出勤もしました外してもらえるようお願いしましたが聞き入れてもらえませんでした、でも辛くても続けてこられたのは仕事が好きだったからでしょう。笑顔でいたい明るく過ごしたいそれだけです。私に残された時間はもうあとわずかです。辛いかも知れないけれど仕事を続けられることは幸せだと思って下さい、心を軽くしましょう。