[114]頭痛だったとは・・ - 投稿者：ちいちい

今日訓練でお会いした時、少しお疲れモードだな〜？って思ったのですが・・。
今、日記を拝見して、「ああ、大変だったのだな・・」と。
今日の摂食訓練でお弁当。ものすごく大変だったでしょうね・・。
私も頭痛持ちです。寝返りするだけでキリキリ・ズッキーン！としますよね。吐き気もあるし・・。
辛いのはよく、とてもよく分かります。
頭痛の予防にスルメが効果があるのだそうです。「あるある大辞典」でやっていましたが、スルメも食べ過ぎると、胸焼けしますよね・・。（あまり頼りにならない情報）
スッキリするまでは、体を休めることを優先にしてくださいね。
お大事に・・・。

( 2003年06月25日 (水) 22時15分 )