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☆こころの掲示板☆
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[1108]当事者よりこちらが滅入っております 投稿者:oyaji

投稿日:2006年01月29日 (日) 23時57分

お正月のメデタイご挨拶の後にこんなお題で申し訳ありません。

具体的にどうのこうのと上手に言えないのですが、どうも最近家に居ると滅入ることばかりです。

弱いのかなぁ?

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[1109]投稿者:くろべえ
投稿日:2006年01月30日 (月) 02時32分
こんばんは。
oyajiさん滅入ってるんですか。
じつは私もなんというか、気分がとげとげしてて、こんな時間にやってまいりました。
私もうまく言えないんですけど。。。
なんだか、ふとしたことで、普段おさえているものがぶわーっと出てきてしまうようで。
要するに家族といさかいしてしまったんですが、なんともいえない、とげとげした攻撃的な気分になってしまうんです。それに、一生懸命やっているのに何でこんな思いをしなくてはいけないのかと
悲しいというか情けないというか、とてもみじめな気分。。。
oyajiさんが滅入った気分になるの、わかります。
私も自分の小ささ弱さのせいかなあと思います。でももしかして一人で抱え込んでるせいなのかな、とも思います。うまくストレス発散してるつもりでも、結局気分転換してるだけですからね。。。心の根っこのどろどろした部分は簡単には静まらないです。
すみません、また愚痴でした。でもこうやって愚痴らせてもらえる場があるのは、ほんとうに有難いです。
oyajiさんももっと愚痴りましょう。聞きますよ。

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[1110]投稿者:oyaji
投稿日:2006年01月30日 (月) 17時27分
分かって頂けて光栄です。
本当に言葉で?文字でどのように表したら良いものか?
きっと私の心に落ち着きが無ので、頭の中の整理が付かないからかなぁ。

くろべえさん
愚痴りたいのは山々なんですが、↑のような感じですので文字で表すことが出来ません。一つ一つをゆっくりと追いかけていけば何とか表現できるのでしょうが、その追いかける作業が出来ないのです。きっと家と職場の両方に問題があるからだと勝手に想像しております。
 家庭はと言えば、
何時まで経っても片付かない洗濯物の洗い終わった山とこれから洗う山。出しては仕舞われない物達。何かといえばとげとげしい当事者たちの言い訳。
 職場では
出来事について5W1Hで報告できなかったり、人の言うことを全く聞いていない後輩。以前は経験年数や学歴等で技量がある程度測れたのですが、今はあまり関係有りません。ですので何時まで経っても私の仕事は増えるだけであまり減りません。

 こうやって文字に表してみると現在は職場の問題がかなり大きいかな?なのに家でも問題に追いかけられていることで、小さな心が休まらないのでしょう。本当に心が狭い自分を痛感しております。改めて実感しちゃいました。

 ゆっくりと文字に表してみると何となく現状が掴めました。ありがとうございます。

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[1111]投稿者:くろべえ
投稿日:2006年02月01日 (水) 01時33分
oyajiさん
職場でも家庭でも気の休まるときがないご様子ですね。
私は家のことだけでも頭がいっぱいいっぱいです。職場に問題があったらパンクします。
毎日さぞや疲れるだろうとお察しします。心が狭かったり弱かったりということではないですよ。

などと、ひとにはえらそうに言う私も自分の小ささ狭さを実感して自己嫌悪です。毎日のことで自己嫌悪を感じるのにも疲れてなんだかぐちゃぐちゃな気分です。
今日は友だちとカラオケに行ったりして楽しく過ごしてきたのに、家に帰ったらしんどい現実と妹のとげとげしい言葉にoyajiさん同様滅入ってしまいました。
私の態度もいけないのでしょう。よく言葉がきついとかつっかかる物言いをするとか、家族に非難されます。でも私もいらいらしてしまうんですよね。助けてくれないくせに非難だけされて余計いらいらしてしまいます。悪循環ですね。でも自分じゃどうにもならない。
oyajiさんの愚痴を聞くのが自分の愚痴になってしまいました。。。

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[1112]投稿者:oyaji
投稿日:2006年02月01日 (水) 23時39分
くろべえさん
変なスレッドにお付き合いくださりありがとうございます。
>などと、ひとにはえらそうに言う私も自分の小ささ狭さを実感して自己嫌悪です。
 いえいえ、きっとそんなこと無いですよ。大人になればいろいろな悩みや苦労があって当然だし、そのことでトゲトゲしてしまうことは誰にでもあることでしょう。くろべえさんの日常がどれだけ大変なものかなんて定規を持っても計り様が無いものでしょうから、ご安心を。

 一つ一つをゆっくり考えてみると、やっぱり根っこなんでしょうが、我が家の場合一人は障害者(自閉症)なんで、こればかりは付き合う以外道がないと考えるとどのように付き合うかが大きな問題なんですよね。本人も何とか日常に付いて行こうと必死なので、何とか私も立ち直る道を模索しなければと思う毎日です。
 本当はもっとドロドロとした思考もあるのですが、似合わず優等生発言してしまいました。(笑)

ちょっとこのレスとはずれる部分がありますので、次のスレッドに行ってみます。

今回、あんな始まりでしたが頭の中が少し整理できました。くろべえさんに感謝!



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