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[50] 32 フラミンゴ
管理人:フィットネス - 2009年05月15日 (金) 13時07分

ご意見お待ちしております。

[120]
kenya - 2009年05月17日 (日) 18時57分

単純にニーアップ→ストラドル→ベーシックなのでこのステップは
不要なのではないでしょうか?

Pass

[134]
どん - 2009年05月18日 (月) 01時14分

4と5、6と7が同一の足だったような気が、自信ありません。
ところで、これ、一列で並んでやるとフラミンゴみたいでたのしいですよね。

Pass

[154] ご意見ありがとうございます。
管理人:フィットネス - 2009年05月18日 (月) 13時54分

海外のホームページに載っていたのでちょっと参考にしてみただけなのですが…。
フラミンゴみたいに見えます?

Pass



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