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- コーラ - 2011年02月04日 (金) 11時20分
全く畑違いのブログに足跡ありがとうございました。
当方は多少のスポーツ経験があり、最近運動不足なので
スポーツジムに通い始めた所です。この体重とこの年になると
痩せていた時の軽やかな動きがいかに宝物であったかを
身を持って思い知らされます。
フィットネスのプログラムを見て、自宅でも出来そうな印象を
受けましたので、ブログを良く見てフォームに注意しながら
ホームトレーニングも始めたいと思っています。
とても良いブログだと思います。
トレーニング推進活動を応援しています。
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