| [376] はじめして。 |
- ＹＫＧ - 2012年02月21日 (火) 07時41分
はじめまして、ＹＫＧと申します。
以前より当方のブログへ遊びに来て頂いておりましたが、今年になって本気で夫婦ダイエットを始めまして、メニュー作りに際してはフィットネスさんのＨＰを参考にさせて頂いております。
日々の日記も楽しく拝見させて頂いております。
吉川メソッドやフードファティズムのお話も共感出来る部分が大半です。
ダイエットとは単に痩せるではなく、運動によって体を絞る事だと理解し、食事制限は運動のサポートであると考えています。
フィットネスさんのＨＰを参考にして、これからも頑張って行きますよ〜。
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