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- kenya - 2009年06月05日 (金) 18時02分
例の「ロッキング」からこちらをあらためて拝見しました
通常STEPエクササイズで言われるのはこの動きですが
動画の最後の右足ニーアップはいりません。
全部で8カウントで右リードなら最後は右足床で終わります。
3リピーターと同じでリードチェンジ無しに右左永遠に繰り返し出来ます。
また、カール、ニー、カールとなってますがニーアップを3回の方が多いかと思います。
STEPエクササイズでは例の「ロッキング」の様なハイインパクトじゃないと出来ない動きは
いわゆる中上級クラスにならないと出てこないと思います。
こちらの動画的なローインパクトの8カウントをSTEPにおける「ロッキングホース」としてよろしいかと思います。
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