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[56]
24 ツイスト
管理人:フィットネス - 2009年05月15日 (金) 13時33分
ご意見お待ちしております。
http://www.i-l-fitness-jp.com/aerobics/twist.html
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[168]
kenya - 2009年05月19日 (火) 13時03分
この動きだと「ダブルツイスト」の方が誤解が少ないと思います。
ステップレッスンだと両足かかとを前にツイストしたら戻さず、そのまま順方向に身体の向きを変えつつ次の動きにつなげる事が多いと思います。(ピボットターンのツイスト分1カウント増える版をイメージしてください)
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[171]
kenyaさん、ご意見ありがとうございます。
管理人:フィットネス - 2009年05月19日 (火) 15時06分
ツイストして戻さないことが多いのなら撮り直し、「ダブルツイスト」の名称でプラスアルファしてみようかと思います。
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